春物でイケる季節がやって来た!
という訳で、2月に買ったユニクロの半袖スウェットを、べストとしてウキウキヘビロテ中。
今はまだタートルと。
腰骨にかかるくらいの、ワイドパンツに合わせやすい丈。(161センチでLサイズ。)
身幅たっぷりで裾がゴムになっているのが、着た時にすごくかわいい。
オリーブ・黒・オフホワイトの三色展開。(私はオリーブにしたけど、どれも良かった。)
もう少し暖かくなったら、シャツやクルーネックのカットソーと重ね着しよう♪
実物
今日はこの恰好
それはさておき、今年の目標の話。
1月に掲げたのは、「2023年は月イチで髪切ってこざっぱりを保つ」。
最近プラスしたのが、「2023年は体力つける!」。
もちろんきっかけがありました。
普段10分ちょっとかけてタラタラ歩く職場への道のりを、自転車ですっ飛ばした日があったのだ。
すっ飛ばしたというか・・・全然すっ飛ばなかった。
息は上がるし、足は重いし、分かっちゃいたけど自分の体力の衰えっぷりに愕然。
っていう中高年あるある。
やるとなったら行動は早い私だ。(続かないだけ)
①心肺機能アップ
日曜日に公園を歩いたり走ったり、何なら坂道ダッシュしたり。
②筋力アップ
走らない日に週2,3回スクワット
の二本立てで、絶賛体力づくり中。
2023年が終わる頃には、「来年還暦を迎えるなんて信じられなーい!」とか言われてチヤホヤされてるはず。(誰に?)
ま、ほどほどに頑張ります♪